授業中飲み物OKは前からだけど、机に出したままは見てて嫌

2025y06m18d

授業中の眠気…若い時は｢そんなん知らねえや｣と眠るのもかっこいいみたいなスカした感じだったかもしれないが

老けるとせっかく考え方も変わったのに、皮肉にも身体がついていけず不眠に対して無茶ができない！

眠いときは10分でも5分でも休憩中に仮眠をとるのが1番で、問題は授業中だが太ももを抓(つね)るという古典的な事も

最初に訓練校側から言われなければ確認しようと思っていたが…各々のコンディションも体調も身体のつくりも千差万別なので授業中でも水分補給や喉を潤すのに飴も舐めていいとのことであった

なので自分は爽快感のあるミンティアを口に含み、マスクをして口から息を吐くことで空気が上に逃げて目にダメージを与える方法をとっている…あとコーヒー